RETO FIT

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LLEGÓ LA HORA DE MOVERNOS

Al término de su master conference, Millán desafiará a tu equipo a buscar un mejor estilo de vida y, de paso, ¡perder esas “libritas de más”!
Los candidatos se inscribirán al programa y, durante ocho semanas, trabajaremos junto a ellos, planes personalizados de dieta y adecuación física.
Viviremos un proceso colectivo, donde cada participante estará acompañado de la asesoría del equipo técnico de Millán e incluso tendrán días donde entrenarán junto a él.
Al final, ¡todos ganaremos!, nuestras relaciones personales serán más agradables, el clima laboral se disparará y, los mejores resultados del programa, recibirán atractivos premios por parte de la empresa.

* En 1995 un estudio de la Universidad de Miami determinó que el incremento del ejercicio físico en un grupo de los trabajadores les provocó sufrir menos estrés y depresión, teniendo además un mejor rendimiento en el trabajo y cometiendo menos errores.

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FASE 1

Conferencia motivacional con Millan Ludeña y lanzamiento del reto.

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FASE 2

Evaluación nutricional y fisica con los participantes comprometidos con el reto.

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FASE 3

Seguimiento nutricional y físico.

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FASE 4

Evaluación nutricional y física final para determinar ganadores.

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FASE 5

Premiación y entrega de reconocimientos.